2018/07 썸네일형 리스트형 수미네 양배추오이김치 만들기 시어머니께서 직접 농사지은 양배추!! 잔뜩 들고 왔지만 어찌 먹어야 할지 눈앞이 깜깜 하죠?? 그래도 열심히 먹어야 겠죠??^^ 우선 좋은 양배추 고르는 방법에 대해 알아보았어요 양배추의 모양은 모난것보다는 동그랗고 예쁜 녀석이 좋다고 해요 그리고 겉잎이 하얗게 보이는것보단 진한 녹색이 좋은것이라고 합니다. 손가락으로 눌러 보았을때 단단함이 느껴져야 해요 그리고 들어봤을 땐 묵직한게 아무래도 속이 꽉찼겠죠? 잘라져 있는 것을 살때는 속을 보고 살수 있겠지만 자르지 않은것은 들어보고 묵직한걸로~ 고르세요 양배추의 효능 양배추는 부엌의 비상약이라고 불린다고 해요 양배추에는 펩신, 설포라판, 비타민U,K 등의 영양송가 풍부해 각종 위장질환은 물론 변비 다이어트 항암 골다공증 등에도 탁월한 효과가 있다고 해요 .. 더보기 포천맛집/도토리막국수/벚골도토리막국수 오늘도 하염없이 무더운 날이였죠? 이런날은 얼음많이~외치며 아메리카노를 시켜도 눈깜짝할사이 얼음이 녹아버리는 날이예요. 분명 시원한 냉면이 먹고 싶어 시켰는데 얼음동동은 커녕 밍밍한 냉면이 오는 그런 날입니다~ 여름이면 항상 오는 포천에 "벚골도토리막국수" 먹으러 다녀왔어요~^^ 예전엔 구불구불 산속에 정원같은 곳이였는데 지금은 큰 도로가 나면서 아주 잘 보여요~^^ 사진을 이리찍어도 저리찍어도 너무 예쁜곳이예요 연못에 잉어도 있고 식사후 잉어밥 1,000원에 구입해 아이들과 신나게 먹이주는 것 또한 꿀잼이죠? 우리 후후형제도 두그릇이 뚝딱하고 아빠와 잉어밥주기! 우리 무개념 19개월 둘찌후는 먹이를 왕창줘서 우리앞에만 잉어떼가ㅋㅋ엄청났다죠?^^ 아이들에게 잉어도 보여주고 먹이도 줄수 있는 체험에 기쁨2.. 더보기 여름철 어린이 온열질환/ 일사병과 열사병의 차이/대처법 매일 같이 폭염이 이어지은 요즘은 올열질환 증상을 호소하는 사람들이 많다고 합니다. 특히 계속되는 폭염으로인해 땅의 온도가 높아져 저녁시간에도 오래 밖에서 놀면 체온이 상승하기에 주의가 필요하다고 합니다. 온열질환은 심한 경우 뇌 기능까지 이상이 찾아올수도 있다고 해요. 응급상황에 이를 수 있기때문에 미리 온열질환의 유형과 대처법에 대해 알아두고 대비하는 것이 중요하다고 합니다. 일사병증상 땀이 많이나고 식욕감퇴와 구역감, 어지러움증을 경험한다고 합니다. 흔히 직사광선이나 열을 많이 받을 경우 더위먹었다 라고 말하는 일사병인 경우가 많다고 해요 아이가 귀가 후 밥을 잘 안먹거나 두통에 메스꺼움등 일사병 증상을 호소할때 아이를 시원한 곳으로 옮겨 휴식을 취하게 하고 편안한 옷을 입히고 머리에 냉찜질을 해줘.. 더보기 동탄수제버거/버거트리 동탄에 맛있는 수제버거집 버거트리를 다녀왔어요 버거트리는 갈때마다 느끼지만 정말 맛있어요. 어떤 메뉴이든 후회하지 않고 맛있게 즐길수 있어요 특히 버거빵이 제 입에는 정말 맛있어요 항상 손님도 많아서 오픈시간 맞춰서 가야 기다리지 않고 먹을수 있답니다. 오픈시간은 오전 11시 부터예요 항상 폭립도 같이 시키는데 오늘은 버거와 파스타만 시켰어요.^^ 버거트리 추천버거 하와이안버거 - s 11,800/se t13,800/R 26,800 저는 세트메뉴로~ 세트메뉴엔 감자튀김과 음료가 함께나오고 콜라와 사이다 중 음료도 고를수 있답니다. 그리고 해산물로제파스타 /14,000원 하와이안버거는 훈제향이 풍기는 베이컨과 열대과일의 대명사인 파인애플이 들어간 버거이구요 빵/ 양상추/토마토/베이컨/패티/파인애플/양파 가.. 더보기 여름철 보양식 추어탕 무더운 여름이 시작되었어요 이제 초복인데 이렇게 더우니 앞으로가 더더 기대되는 날씨입니다.ㅎㅎ 여름엔 보양식을 챙겨먹지 않으면 기운이 없고 더위를 이겨낼수 없죠? 저는 제가 제일 좋아하는 추어탕을 먹습니다.^^ 삼계탕도 좋아하지만 저는 개인적으로 추어탕을 원츄원츄 해요 추어탕을 먹으면 왠지 힘이 불끈불끈!! 속이 든든한 느낌이고 4계절 내내 먹어도 질리지 않는 추어탕이예요 제가 아이를 임신하고 아이를 튼튼하게 해준다고 착상이 잘 된다고 해서 많이 먹기도 했구요^^ 그래서 그런가 튼튼한 아들 두명을 얻었지요^^ 추어탕은 미꾸라지를 넣고 얼큰하게 끓인 국을 말하는데요 미꾸라지는 7월에서 11월까지가 제철로 이때가 가장 살이 찌고 맛이 좋다고 합니다. 그리고 추어탕은 단백질,칼슘, 무기질이 풍부하여 여름내 더.. 더보기 아기중이염/여름감기 우리 둘째녀석이 감기에 걸렸어요 밤새 기침에 콧물에 정말 대신 아파주고 싶을 정도로 안스러워요 둘째녀석은 태어난지 5개월쯤 되었을때 콧물이 좀 있길래 병원에 갔더니 중이염이라고 하더라구요 아기중이염 증상 열이나고 귀가 아파 손으로 자꾸 만져요. 심하면 고름이 나오고 고막 안에 물이 차서 소리를 잘 못들을 수도 있습니다. 그리고 아기의 경우 자꾸 칭얼대고 보채요 우리 아이가 왜이리 보챌까? 왜이리 귀를 후빌까? 귀를 후비며 울까? 첫째는 중이염을 지금까지도 앓아 본적이 없어서 그런 증상을 몰랐어요 그렇게 인연이 된 중이염이 지금 19개월 까지도 약을 끈지 못하고 있어요 나아질만 하면 또 생기고 또 생기고 그렇게 시작된 항생제 투여는 생후 5개월때 부터였어요 주변에선 중이염 수술을 시켜라 중이염 수술했더니 .. 더보기 전주 한옥마을 당일치기 다녀왔어요 완도에 다녀오는길 잠시 들린 전주한옥마을에 다녀왔어요 하필 이날이 폭염주의보 뜬날 땡볕아래 쉴곳이 없는ㅜㅜ 날을 참 잘잡았지요^^ 주차는 공용주차장도 있지만 공용주차장이 만차라 길가 노상유료주차장에 주차를 하고 갔어요 입구에 들어서자 한복 대여점이 보이더라구요 6년만에 온 전주한옥마을은 많이 변한모습같아요 천원 운세보는 뽑기도 있고 손금,사주 보시는 분들도 곳곳에 계시더라구요 우린남편님 손금 본다고했는데 사주로 봐주시곤 사주비 달라하시니 뭔가ㅜ 속은느낌 재미다 생각하고 돈내고 왔어요 전동자전거를 빌려서 한바퀴 돌수있더라구요 저희는 아이들도 있기에 패스~ 했어요 길가쪽 물에 발을 담그며 시원함을 느낄수 있는 곳도 있는데 그곳은 곧 우리아이들 눈높이 계곡이예요~~^^ 저도 발만 담궈도 시원하더라구요 인공폭포.. 더보기 짧았던 친정행~ 2틀간 짧은 시간~ 길면 길다할수 있는 시간이지만 그래도 저에겐 너무나 짧은 시간이였어요 큰아들 여름방학 하면 또 오겠지만 역시나 나이를 먹어도 부모님곁이 편하고 좋네요ㅎㅎ 아침일찍 눈뜨자마자 친정앞 바닷가 명사십리 해수욕장으로 고고~^^ 아직은 든든한 우리아빠! 손주사랑^^ 둘째아들 손잡고 바닷가도 걷고 큰아들은 구명조끼 장착후 아빠와 모닝수영^^ 물을 너무나 좋아하는 후후형제예요 파도타기도 즐기는 큰아들 둘째 후야는 할아버지 껌딱이 되서 조개껍데기도 가지고 놀고 모레놀이도 하고 그래도 친정아빠가 아이들과 놀아주는걸 좋아하셔서 잘 놀아주는 할아버지예요 그래서 우리 후후형제도 할아버지를 좋아해요 먼 거리여도 예쁜 하늘과 바다 그리고 사랑하늣 부모님과 식구들과 함께하는 시간은 늘 행복합니다 . 더보기 완도카페/ 요로카페 전라남도 완도 명사십리 해수욕장이 개장했습니다^^ 명사십리 해수욕장 앞에 위치한 요로카페에 다녀왔어요 친정가면 꼭 커피한잔 하러 가는곳이기도 하구요~ 커피맛도 좋아 추천해 드리고 싶은곳이예요 제돈주고 사먹어요^^ 리조트안에 있는 요로카페는 2년전 오픈한것 같아요 제 기억엔~^^ 제가 친정갈때 마다 들리는곳인데 분위기도 좋고 커피맛도 좋고 깨끗해서 좋아요 요로카페/리조트는 바다가 보이는 뷰이구요 리조트 이용고객은 수영장도 이용할수 있구요 외과도 깔끔하고 이쁘지않나요? 내부도 아기자기 예쁘고 깔끔하게 꾸며져있어요~ 밖에 테라스도 있지만 지금 너무 더우니 실내에서 에어컨바람 맞으며 시원한 아이스 아메리카노 한잔 하는게 제일 좋은것 같아요^^ 아이스아메리가노 테이크아웃 해서 밖으로 나와 바다를 보며 마시는 맛도.. 더보기 친정나들이 오랜만에 친정에가요~^^ 저희 부모님은 33년넘게 경기도에 살다 아버지고향인 완도로 이사를 가셨어요~ 흑흑 . 5분거리 친정이 5시간 거리가 되어버린 그래서 더 보고싶고 전화도 더 잘하게되는 장점도 있답니다. 오늘 큰아들 하원후 바로 떠나는 완도행~ 하늘도 맑고 구름도 너무예쁜 오후예요^^ 날씨도 더우니 물놀이도 실컷하고 오랜만에 엄마가 해주는 맛있는 음식도 실컷먹고 올 예정입니다 친정에 있는동안 다이어트는 2틀동안 빠이~ 해도 되게죠?ㅎㅎ 즐거운 주말 보내세요^^ 더보기 이전 1 2 3 4 다음
